تاتار دندان

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باعث به وجود آمدن پلاک در دندان ها می شود.

با انباشته شدن پلاک ها روی هم و سخت شدن آنها  تاتار (کلکولوس) به وجود می آید.

با استفاده از چند روش ساده می توان از به وجود آمدن پلاک ها و تاتار در دهان جلوگیری کرد.

1) بعد از هر وعده غذایی به صورت اصولی و درست مسواک بزنید (حداقل 3 دقیقه)

2) استفاده از خمیردندان های ضد پلاک

3)استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن لابه لای دندان ها

4) استفاده کمتر از غذاهای شیرین و حاوی شکر و نشاسته

5) مراجعه به پزشک هر 6 ماه یک بار

دندانپزشکی